行程总览
从蕉岭至成都段为预热行程，约2天：蕉岭→韶关→永州→遵义→成都（总约1800公里）。正式川藏线（成都至拉萨）约10-12天，全程分段规划，日均行车6-8小时，兼顾景点游览与高原适应。
详细行程安排
- 第1-2天：蕉岭至成都
路线：蕉岭→韶关（G4京港澳）→永州→遵义（G75兰海）→成都。住宿遵义、成都各一晚，品尝当地美食。 - 第3天：成都→康定
经雅安、泸定桥，抵达康定（海拔2560米），适应高原，游览康定城。 - 第4天：康定→新都桥
翻越折多山（4298米），拍摄新都桥光影，注意高原反应预防。 - 第5天：新都桥→稻城亚丁
绕行S217至稻城，游览亚丁景区，住宿香格里拉镇。 - 第6天：稻城→巴塘
经毛垭草原、姊妹湖，抵达巴塘，准备进入西藏。 - 第7天：巴塘→八宿
跨金沙江入藏，过怒江72拐，体验险峻山路。 - 第8天：八宿→波密
穿越然乌湖、米堆冰川，住宿波密森林小镇。 - 第9天：波密→林芝
经通麦天险、鲁朗林海，远眺南迦巴瓦峰。 - 第10天：林芝→拉萨
走林拉高速，抵达拉萨，游览布达拉宫、大昭寺。
自驾准备与注意事项
- 车辆要求：建议SUV或越野车，检查轮胎、刹车、备胎及防滑链；携带车载充气泵、应急工具。
- 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（若前往珠峰等地区）。
- 高原适应：提前服用红景天，备氧气瓶；避免剧烈运动，注意保暖防感冒。
- 住宿与餐饮：川藏线城镇均有旅馆，旺季需提前预订；饮食以川菜为主，备干粮应对长途路段。
- 安全提示：关注天气与路况，避开雨季滑坡；尊重当地风俗，勿拍摄藏族寺庙内部。
精华景点推荐
稻城亚丁、怒江72拐、然乌湖、巴松措、布达拉宫。建议灵活调整行程，深度体验自然与文化。
此行程总计约12-15天，可根据时间增减节点。自驾318不仅是旅程，更是一次心灵洗礼，祝您旅途平安，收获无限风光！