行程规划对比
跟团游优势：省心省力，旅行社安排交通、住宿及景点门票，适合时间紧张或首次游客；通常包含妈祖祖庙、黄金沙滩等核心景点，且有导游讲解文化背景。劣势：行程固定，自由度高。
自由行优势：灵活自主，可深度体验湄洲岛自然风光（如九宝澜沙滩）和当地美食（海鲜小吃）；时间可自定义。劣势：需自行规划交通（从蕉岭乘高铁至莆田后转轮渡）和预订酒店，前期准备较多。
交通与住宿指南
从梅州蕉岭出发，建议高铁至莆田站（约4-5小时），再打车至文甲码头乘轮渡上岛（30分钟）。跟团通常含接送；自由行需提前购票，轮渡班次较多。住宿选择：跟团多包3星级酒店；自由行可选民宿（均价200-400元/晚），推荐湄洲岛沿岸区域方便游览。
景点与预算建议
核心景点：妈祖祖庙（门票65元）、鹅尾神石园（门票20元）。跟团费用约800-1200元/人（含食宿）；自由行预算500-1000元/人（视住宿和餐饮标准）。自由行建议预留2-3天，避免匆忙。
最终推荐
首次或家庭出游可选跟团省心；热爱探索者推荐自由行，搭配租电动车环岛（日均50元），更能感受海岛风情。注意防晒和天气变化，提前查看轮渡时刻表。